BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı kabil.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi sair bilirkişi doktorlara yönlendirebilirler.Parantez bacak oluşumu lüzumlu terapi ve müdahalelerin uygulanmaması so